Page 8 - Le Gratuit - N l3340 - Du 15 au 18 décembre 2022 Le sucre a une étrange réputation. Certains l’accusent d’être à l’origine de troubles cutanés, d’autres vantent, au contraire, ses vertus exfoliantes. Faisons le point… Bon en application Avec ses petits grains, le sucre en poudre fait naturellement penser à un exfoliant. Il peut en effet s’utiliser comme gommage et éliminer les cellules mortes de l’épiderme par frottements sur la peau du corps IX HY ZMWEKI -P IWX HɌEYXERX TPYW IJʗGEGI UYɌMP TSWW«HI ¬KEPIQIRX HIW TVSTVM¬X¬W IR^]QEXMUYIW PSVWUYɌMP JSRH Ce produit naturel peut facilement se préparer à la QEMWSR 0E VIGIXXI IWX WMQTPI MP WYJʗX HI Q¬PERKIV XVSMW GYMPP«VIW £ WSYTI HI WYGVI ʗR WYVXSYX TSYV PI ZMWEKI EZIG deux cuillerées d’eau minérale pour obtenir un soin de base. Il est ensuite possible de remplacer l’eau par du miel, de l’huile d’olive, de jojoba, d’argan ou d’amande douce, ou encore du fromage blanc. La composition WɌETTPMUYI WYV YRI TIEY TV¬EPEFPIQIRX LYQMHMʗ¬I £ PɌIEY GLEYHI EʗR HI TIVQIXXVI EY KPYGSWI HI JSRHVI Comme tous les gommages, celui-ci active le renouvellement cellulaire, stimule la circulation sanguine, lisse et adoucit la peau. Mauvais en digestion Ce n’est un secret pour personne. Une forte consommation de sucre est néfaste pour la ligne, EMRWM UYI TSYV PE WERX¬ 'I UYI PɌSR WEMX QSMRW IR VIZERGLI GɌIWX UYɌIPPI RYMX ¬KEPIQIRX £ PE UYEPMX¬ HI PE TIEY -RK¬V¬ HI QERM«VI I\GIWWMZI IX IR HILSVW HIW VITEW PI WYGVI EYKQIRXI PE TVSHYGXMSR HɌMRWYPMRI GI UYM IRXVE±RI YRI TIXMXI FEMWWI HI V¬KMQI UYM HSRRI IRGSVI TPYW IRZMI de manger des sucreries. Cet état de fatigue engendre une autre réaction du corps, directement en cause dans PE LEYWWI HI PE KP]G¬QMI PIW KPERHIW WYVV¬REPIW PMF«VIRX HIW LSVQSRIW ERHVSK«RIW UYM EWWSGM¬IW £ PɌMRWYPMRI sont responsables de la production de sébum, à l’origine HI PɌEGR¬ 0I WYGVI TVSZSUYI ¬KEPIQIRX PI ZMIMPPMWWIQIRX cutané. Digérés, les glucides s’associent aux protéines HIW XMWWYW GSRNSRGXMJW IX TVSHYMWIRX YR TL¬RSQ«RI HI KP]GEXMSR PI KPYGSWI WɌEGGVSGLI EYXSYV HIW ʗFVIW HI GSPPEK«RI IX IRXVE±RI YRI TIVXI HI XSRMGMX¬ IX HɌ¬PEWXMGMX¬ de la peau. Pour garder un teint jeune et frais, mieux vaut alors préférer les sucres lents, le miel ou encore le sirop d’érable aux friandises et aux gâteaux… Prenez soin de votre santé Retrouvez de nombreux conseils concernant la santé et la nutrition sur le site https://www. santepourtous.nc/ Le sucre bon ou mauvais pour ma peau ? Santé
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