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Page 8 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Il nous arrive à tous de nous sentir épuisés, mais les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique se débattent en permanence avec une fatigue dominante, ce qui génère un énorme impact sur leurs activités quotidiennes. Environ 20 % de la population se plaint de fatigue pour différentes raisons, mais le coup de pompe dû à une activité intense, par exemple, n’est en rien de la fatigue chronique. Celle-ci est un syndrome, soit une association de différents symptômes dont celui de l’épuisement qui dure depuis plus de six mois et reste inexpliqué par les raisons classiques. À ce symptôme majeur s’associe la présence de douleurs musculaires, de maux de tête, de problèmes de concentration, de mémoire, ainsi que des ganglions et un mal de gorge du type pharyngite. Un état dépressif est généralement consécutif à la maladie, avec une inévitable marginalisation sociale si le problème n’est pas pris en charge. Unemaladie neurologique L’encéphalomyélite myalgique - c’est son vrai nom - apparaît souvent de façon soudaine et entraîne une détérioration rapide et importante de l’état de santé. Lors d’une consultation, certaines personnes présentent tous les symptômes d’une fatigue chronique, mais les vraies causes de leur problème résident du côté psychologique : troubles somatiques, état d’anxiété généralisée… Le Q¬HIGMR GLIVGLI £ I\GPYVI ¬KEPIQIRX PE ʗFVSQ]EPKMI cette pathologie fait ressentir une immense fatigue, mais plus encore, de la douleur, et c’est ce qui la différencie de la fatigue chronique. Qui est le plus touché ? Essentiellement les femmes, et toutes les catégories d’âges sont concernées. Un système immunitaire répondant mal à une infection virale, des émotions fortes répétées, un mode de vie hyperactif, représentent des facteurs pouvant mener au syndrome. Quel traitement ? Une fois que la maladie est diagnostiquée, on propose au patient un programme comprenant un réentraînement à l’effort (exercices d’aérobic, étirements, hydrothérapie) et une approche comportementale grâce à laquelle les problèmes d’émotion, d’incompréhension, sont abordés par un médecin psychiatre. L’objectif est de donner au malade des clés pour qu’il parvienne à faire comprendre à son entourage ce qu’il vit. Quelle évolution ? )PPI IWX XV«W ʘYGXYERXI GEV MP JEYX UYI PE TIVWSRRI souffrante parvienne à se projeter dans l’avenir, en témoignant d’un certain optimisme. Elle doit aussi se sentir soutenue par ses proches, ses collègues, avec éventuellement une adaptation du poste de travail. Cependant, même en voie de guérison, elle restera plus lente durant quelque temps. (JTS Presse) Infos pratiques Vous pourrez trouver des conseils utiles concernant la santé et l’alimentation sur le site internet www.santepourtous.nc Le syndrome de fatigue chronique Santé
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 9
Page 10 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Infos pratiques GARDES NUMÉROS UTILES Animaux Pharmacies de garde Samedi 8 et Dimanche 9 octobre Les pharmacies ouvertes le DIMANCHE Pharmacie de Kenu In Ouverte de 8h à 12h30 et de 14h à 19h Pharmacie Médisud– Route de l’Anse Vata Ouverte de 8h à 12h et de 14h à 19h Médecins de garde Samedi 8 et Dimanche 9 octobre 05.44.44 n° vert 05.11.11 n° vert 05.30.30 n° vert ENFANCE MALTRAÎTÉE SOS VIOLENCES SEXUELLES SOS ÉCOUTE Urgence 15 SAMU SOS MEDECINS 16 MRCC SAUVETAGE EN MER 17 POLICE 18 POMPIERS SOS vétérinaire 77 84 00 Urgences vétérinaires 50 00 40 Clinique de l’Hippocampe 24h/24 - 7j/7 et jours fériés 41 83 83 Urgences vétérinaires du Mont Dore 79 65 70 Nouméa Portes d'Argent 356 rue Armand Ohlen - PK4 41 99 11 Grand Nouméa Conception Route du Sud, Lot. Creugnet La Conception 98810 Mont-Dore 43 54 22 Nouméa HOUDAYER Amandine NORMANDIE 23 route du Sud 43 25 43 Grand Nouméa IMBERT Olivier 3 A rue dumont-d'urville la conception, 98810 mont dore 43 65 20 Un service d’accueil téléphonique destiné à toute personne en détresse ou ressentant le besoin d’être écouté, d’être conseillé et orienté. UNE ÉQUIPE À VOTRE ÉCOUTE 05.30.30 Numéro vert Dulundi au samedi de 9h à 1h du matin Dimanche de 9h à 13h et de 17h à 1h du matin HORAIRES
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 11 Lifou - Maré QDépart Nouméa à 7h QArrivée Lifou à 12h00 QDépart Lifou à 12h45 QArrivée Maré à 14h45 QDépart Maré à 15h30 QArrivée Nouméa à 19h30 Infos pratiques TRANSPORT Agences de Nouméa et des Iles 26.01.00 Réservations en ligne www.betico.nc Rotations du Betico 2 - Du 26 septembre au 2 octobre 2022 Information passagers 35.11.18 + d’informations sur www.aeroports.cci.nc Avions Aircalin au départ de Tontouta Information au 25 21 77 En savoir + sur www.air-caledonie.nc Avions Air Calédonie Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche À NOUMÉA À NOUMÉA À NOUMÉA Ile des Pins QDépart Nouméa à 7h QArrivée Ile des Pins à 09h30 Ile des Pins QDépart Ile des Pins à 17h QArrivée Nouméa à 19h30 Lifou - Maré QDépart Nouméa à 7h QArrivée Lifou à 12h00 QDépart Lifou à 12h45 QArrivée Maré à 14h45 QDépart Maré à 15h30 QArrivée Nouméa à 19h30 Île des Pins vers Nouméa trajet 30 min 09:40 08:10 09:40 08:50 14:00 09:40 10:40 14:40 14:30 17:50 16:30 19:10 19:40 Nouméa vers Île des Pins trajet 30 min 08:40 07:10 08:40 07:50 13:00 08:40 09:40 13:40 13:30 16:50 15:30 18:10 18:40 Lifou versNouméa trajet 40 min 07:20 07:20 07:20 11:10 10:50 10:40 08:20 13:50 12:20 12:20 12:20 17:00 15:40 13:50 13:20 19:30 19:10 16:40 15:30 18:40 Nouméa versLifou trajet 40 min 06:10 06:10 06:10 10:00 09:10 09:30 07:10 12:40 11:10 11:10 11:10 15:50 14:30 12:40 12:10 18:20 18:00 15:40 14:20 17:30 Maré versNouméa trajet 40 min 07:40 07:40 07:40 08:20 18:50 16:30 11:10 19:10 13:00 15:50 Nouméa versMaré trajet 40 min 06:30 06:30 06:30 07:10 17:40 15:20 10:00 18:00 11:50 14:40 Ouvéa versNouméa trajet 40 min 08:20 10:10 08:20 10:50 10:10 19:40 10:10 14:10 16:30 18:20 16:20 Nouméa versOuvéa trajet 40 min 07:10 ˡ 07:10 09:40 09:00 18:30 09:00 13:00 15:20 17:10 15:10 Jeudi Vendredi Samedi Dimanche jeu 6 oct D 01:00 ANNULE AF4020 / JL5370 SB800 Narita EA33 jeu 6 oct D 08:00 QF8692 SB140 Sydney A320N jeu 6 oct A 08:35 AF5331 SB701 Singapour EA33 jeu 6 oct A 15:25 QF8693 SB141 Sydney A320N jeu 6 oct D 21:00 CT1015 Honolulu EA33 jeu 6 oct A 22:50 ANNULE AF4021 / JL5371 SB801 Narita EA33 ven 7 oct D 00:25 SB340 Wallis A320N ven 7 oct D 01:00 ANNULE AF4020 / JL5070 SB800 Narita EA33 ven 7 oct A 07:45 SB341 Wallis A320N ven 7 oct A 08:05 ANNULE SB3231 NF64 Port-Vila AT72 ven 7 oct D 09:05 ANNULE SB3230 NF65 Port-Vila AT72 ven 7 oct D 09:25 NZ313 SB410 Auckland A320N ven 7 oct D 10:30 SB140 Sydney EA33 ven 7 oct D 11:40 AF5530 SB700 Singapour EA33 ven 7 oct A 16:20 NZ312 SB411 Auckland A320N ven 7 oct D 17:45 QF8694 SB150 Brisbane A320N ven 7 oct A 18:10 QF8693 SB141 Sydney EA33 ven 7 oct A 22:50 ANNULE AF4021 / JL5371 SB801 Narita EA33 ven 7 oct A 23:50 QF8695 SB151 Brisbane A320N sam 8 oct D 01:00 AF4020 / JL5370 SB800 Narita EA33 sam 8 oct D 01:15 ANNULE SB340 Wallis A320N sam 8 oct A 07:35 AF5531 SB701 Singapour EA33 sam 8 oct A 08:40 ANNULE SB341 Wallis A320N sam 8 oct D 09:00 QF8692 SB140 Sydney A320N sam 8 oct D 09:40 TN1612 SB600 Papeete EA33 sam 8 oct A 10:05 SB419 NZ932 Auckland A321 sam 8 oct A 10:30 SB149 QF091 Sydney B737 sam 8 oct D 11:10 SB418 NZ933 Auckland A321 sam 8 oct D 11:35 SB148 QF092 Sydney B737 sam 8 oct A 15:05 SB159 QF089 Brisbane B737 sam 8 oct D 16:05 SB158 QF090 Brisbane B737 sam 8 oct A 16:25 QF8693 SB141 Sydney A320N sam 8 oct D 17:50 NF565 SB230 Port-Vila A320N sam 8 oct A 21:05 NF564 SB231 Port-Vila A320N sam 8 oct A 22:50 AF4021 / JL5371 SB801 Narita EA33 dim 9 oct D 01:00 ANNULE AF4020 / JL5370 SB800 Narita EA33 dim 9 oct D 08:00 NZ313 / TN1602 SB410 Auckland A320N dim 9 oct A 10:00 TN1611 SB601 Papeete EA33 dim 9 oct A 10:30 SB149 QF091 Sydney B737 dim 9 oct D 11:35 SB148 QF092 Sydney B737 dim 9 oct D 11:40 AF5530 SB700 Singapour EA33 dim 9 oct A 15:00 NZ312 / TN1601 SB411 Auckland A320N dim 9 oct A 15:05 ANNULE SB3231 NF64 Port-Vila AT72 dim 9 oct D 16:05 ANNULE SB3230 NF65 Port-Vila AT72 dim 9 oct D 16:25 QF8694 SB150 Brisbane EA33 dim 9 oct A 22:40 QF8695 SB151 Brisbane EA33 dim 9 oct A 22:50 ANNULE AF4021 / JL5371 SB801 Narita EA33
Page 12 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Agenda JEUDI À DIMANCHE Les évènements du week-end FOIRE ET FESTIVAL Jeudi 6 et vendredi 7 october à 19h Samedi 8 et dimanche 9 octobre à 15h et 17h Le centre d’Art de la ville de Nouméa propose du 6 au 16 octobre la pièce Le Petit Prince, une adaptation du conte d’Antoine de Saint-Exupéry proposée par la compagnie Les Incompressibles. Tickets en ligne sur tickets.nc ou sur chequeculture.nc. Renseignements au 25 07 54. Centre d’art, 6 Boulevard Extérieur, Nouméa LE PETIT PRINCE Jeudi 6 octobre à 18h15, Salle Sisia :IRI^ VIH¬GSYZVMV PI GMR¬QE HY TEGMʗUYI 'SQ¬HMI HVEQEXMUYI australienne de Luke Eve, 2020, 108 min, VOSTF Entrée libre et gratuite (dans la limite des places disponibles) Informations : 41.45.45 - www.centretjibaou.nc Centre culturel Tjibaou, Baie de Tina, Nouméa PROJECTION ‘I MET A GIRL’ Vendredi 7 octobre à 9h au 9 octobre La Foire aura le plaisir d’accueillir nos amis de Tahiti, Vanuatu ou encore d’Indonésie. Retrouvez bien entendu tous les autres pôles avec le Tourisme 100% local, gastronomie, maison/déco, mode/beauté, artisanat, manèges... Il y en aura pour tous les goûts! Renseignements aux 28.27.74 / 95.98.79 et com@pfair.nc. Place Moselle, Nouméa 1) (-8-32 ˑ *3-6) (9 4%'-*-59) Dimanche 9 octobre à 14h30 'SQQI GLEUYI ERR¬I PE JSMVI HY TEGMʗUYI IR TEVXIREVMEX EZIG Tazar, le mag organisent le concours : incroyable talent ! Alors si tu as un talent, danseur, chanteur, musicien, jongleur ou tout autre talent ce concours est pour toi. Un chèque de 50 000 francs à gagner. Et plein d’autres lots. Les inscriptions se font en ligne. Place Moselle, Nouméa 0% *3-6) (9 4%'-*-59) 92 -2'63=%&0) TALENT ! Vendredi 7 octobre de 19h à 20h 4èmeédition du Summer Jazz Festival : 3 dates/3 lieux. Pour l’ouverture du Summer Jazz, hommage au pianiste de légende Bobby. Au programme ; Vendredi 7 oct. au RoffTop / Samedi 8 oct. chez Music Station / Dimanche 9 octobre au Parc Urbain de Sainte Marie. Nouméa 7911)6 .%>> *)78-:%0 THÊATRE ET FILMS
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 13 Agenda SOIRÉES SOIRÉES SPORT SALON Samedi 8 octobre de 9h à 13h L’édition 2022 de l’événement HandEnsemble, « Tous handi’capables ». Le handball est un vecteur de divertissement, de plaisir et de développement ouvert à tous et toutes (personnes valides, en situation de handicap physique et/ou mental). Salle Omnisports de l’Anse Vata, Nouméa 8397 ,%2(-Ɍ'%4%&0)7 Samedi 8 octobre à 19h La soirée reggae du Bohème avec Selecta Sos Ten d’African Heritage Sound et Tonton Sam du ROOTS KITASH Soundz , pour un mix du meilleur de la musique jamaïcaine ... Bohème Bar, Baie des Citrons, Nouméa SELECTA SOSTEN AFRICAN HERITAGE & TONTON SAM Vendredi 7 octobre de 18h à 00h House, techno & trance music by G.O.S & Ezra. L’afterweek, quand yenaaassez de la semaine ! Good vibes, Good sound, Good price... Entrée gratuite pour tout le monde. Tennis Social Club, 1 Rue Marcel Kollen, Nouméa %*8)6;))/ &= '3'3 87' Vendredi 7 octobre à 19h 0I 'VI[ &)%87 +969 VIZMIRX EY &SL«QI TSYV YRI WSMV¬I ¬GPEX¬I de pépites sonores et pour vous faire soulever les pieds du sol. Entrée gratuite. Renseignements et réservation via Messenger. Bohème Bar, Baie des Citrons, Nouméa 6%:) 32 &)%87 +969 Vendredi 7 octobre à 18h L’équipe est heureux de vous inviter au concert de Mana & Tena. Venez nombreux pour partager ce moment convivial. Nakamal 21, 21 rue Félix Broche, Nouméa CONCERT MANA & TENA Vendredi 7 octobre à 19h Les Skawa viennent sur la scène du Bout du monde avec leurs bonnes vibes. Start 19h ! Réservations au 277 728 Bout du monde, 4 rue de la Frégate Nivôse, Nouméa '32')68 0-:) 7/%;% Du 6 octobre 9h au 9 octobre 17h Venez nombreux pour vous régaler les papilles. De nombreuses dégustations, démonstrations et animations avec les alternants du centre de formation de l’artisanat et les élèves du lycée Jean XXIII. Maison Des Artisans, Nouméa 4ÈME 7%032 7%:)967 86%(-8-327
Page 14 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 NOUVELLE CALÉDONIE 1ÈRE 20.05 DIANA BOSSSérie Avec Moona, Tokou 20.40 DIANA BOSSSérie 3 ép. 21.50 HIP HOP SYMPHONIQUESpectacle 22.50 JOURNAL 13H00 Information CALEDONIA 19.55 CALEDONIA CONCERTSpectacle Richard Bona Band « Mandekan Cubano » 21.00 VENDREDI, TOUT EST PERMIS AVEC ARTHURDiv. 21.10 ENVOYÉ SPÉCIALMagazine 23.00 COMPLÉMENT D'ENQUÊTEMagazine 00.05 NOUS LES EUROPÉENSMagazine 00.40 13 H 15, LE DIMANCHEMagazine FRANCE 2 21.10 LAËTITIA Série Avec Marie Colomb, Sophie Breyer 22.00 LAËTITIA Série 22.45 MÉTÉOInformation FRANCE 3 21.10 CELLULE DE RIMES Documentaire 21.45 CELLULE DE RIMES Documentaire 22.20 CELLULE DE RIMES Documentaire 22.55 CELLULE DE RIMES Documentaire FRANCE 4 21.00 LE PALAIS DES HIÉROGLYPHES - SUR LES TRACES DE CHAMPOLLIONDoc. 22.35 C CE SOIRMagazine 23.40 LA P'TITE LIBRAIRIEMagazine FRANCE 5 20.55 TROM – LES FALAISES, LE VENT ET LA MORTSérie 21.40 TROM – LES FALAISES, LE VENT ET LA MORTSérie ARTE 20.25 SYNDROME [E] Série 21.25 SYNDROME [E] Série 22.35 ESPRITS CRIMINELS Série 23.25 ESPRITS CRIMINELS Série TF1 20.00 TOKYO VICESérie 20.55 TOKYO VICESérie 21.55 MST : MOYENNEMENT SÛR DU TITRE Div. CANAL+ CALÉDONIE 20.00 THE FRENCH DISPATCH Film 21.45 JOURNAL D'UNE FEMME DE CHAMBRE★Film 23.20 LE CERCLE Magazine CANAL+ CINÉMA 20.05 DONT' LEAVE ME Série 20.50 DONT' LEAVE ME Série 21.45 BLOODLANDS Série 22.40 BLOODLANDS Série CANAL+ SÉRIES 20.10 BLADE RUNNER 2049 ★★Film Avec Ryan Gosling, Harrison Ford 22.50 LE VÉTÉRAN Film 00.35 TRIPLE 9 ★Film CINÉ+ PREMIER 21.10 TRANS - UNIQUES EN LEUR GENRE Documentaire 22.55 ENFANT TRANSGENRE : QUE FAIRE ? Magazine M6 VENDREDI 7OCTOBRE 20.50 ROCKY BALBOA★Film Avec Sylvester Stallone, Burt Young 22.30 ROCKY V★Film 00.10 FEMMES FATALES Téléfilm CINÉ+ FRISSON 20.10 WILD★Film Avec Reese Witherspoon 22.00 LES YEUX JAUNES DES CROCODILES★Film CINÉ+ ÉMOTION 20.10 JARHEAD : LAW OF RETURN Téléfilm 21.50 YOUNG GUNSFilm 23.35 PERSÉE L'INVINCIBLEFilm ACTION 21.00 LA LIGNE VERTE ★★Film Avec Tom Hanks, David Morse 00.20 MIDNIGHT EXPRESS Film 02.30 COSMOS 1999 Série PARIS PREMIÈRE 20.20 LE CONVOI ★Film Avec Benoît Magimel, Reem Kherici 22.05 CLIFFHANGER★Film 00.00 LE MORT DE LA PLAGETéléfilm 13ÈME RUE 21.00 BRAQUAGE À L'ANGLAISE ★Film Avec Jason Statham 23.05 QUEENS ★Film 01.10 PROGRAMMES DE NUIT TF1 SÉRIES FILMS 20.00 TENNIS : TOURNOI ATP DE TOKYO Sport 00.00 TENNIS : TOURNOI ATP DE NUR-SULTANSport EUROSPORT 1 21.30 CYCLISME : BINCHE-CHIMAY-BINCHE MESSIEURSSport 22.30 CYCLISME : TOUR DU PIÉMONT MESSIEURSSport EUROSPORT 2 20.20 BRÉSIL 2002 : LA VÉRITABLE HISTOIREDocumentaire 21.45 GOLF : GOLFSport 00.15 FORMULE 1 : GRAND PRIX DU JAPON CANAL+ SPORT 20.40 CHASSEUR DE BOLIDESDoc. Van’tastique 21.25 LES ROUTIERS DE L'OUTBACKDoc. 22.20 LES ROUTIERS DE L'OUTBACKDoc. AUTOMOTO LA CHAINE 20.00 BASKET-BALL : GOLDEN STATE / BOSTONSport 21.45 ÇA SE PASSE SUR BEIN SPORTSMag. 22.00 SALON VIPMagazine BEIN SPORTS 1 20.50 FOOTBALL : RENNES / DYNAMO KIEV Sport 23.00 LA PETITE HISTOIRE DE FRANCE Série W9 20.30 FOOTBALL : CHAMPIONS LEAGUE Sport 22.30 FOOTBALL : CHAMPIONS LEAGUE Sport BEIN SPORTS 2 Du 6 au 9 octobre 2022 À la télé NOUVELLE CALÉDONIE 1ÈRE 20.05 FACE AUX CALÉDONIENSMagazine 21.05 GREENLEAF Série 21.50 GREENLEAFSérie 22.30 GREENLEAFSérie 23.15 JOURNAL 13H00 Information CALEDONIA 19.55 LE MEILLEUR PÂTISSIERJeu Y’a du soleil et des gâteaux 21.50 LE MEILLEUR PÂTISSIER : LA CUISINE SECRÈTEJeu 23.00 LE JTInformation 21.10 BOOMERANG Téléfilm 22.40 SOIRÉE CONTINUE : AGRESSIONS SEXUELLES AU TRAVAIL : LE TEMPS DE LA RÉVOLTE ? Débat FRANCE 2 21.10 FAUT PAS RÊVERMagazine L’ivresse des sommets 23.10 MÉTÉOInformation 23.15 RÉSEAU D'ENQUÊTESMagazine FRANCE 3 21.10 LES AVENTURES D'UN AUTRE MONDESpectacle 22.40 DERRIÈRE LA GUITAREDoc. 23.35 BASIQUE, LES SESSIONSMagazine FRANCE 4 21.00 LA GRANDE LIBRAIRIEMagazine 22.30 C CE SOIRMagazine 23.35 LA P'TITE LIBRAIRIEMagazine 23.40 C DANS L'AIRMagazine FRANCE 5 20.55 LES FEMMES DU 6E ÉTAGE★Film Avec Fabrice Luchini 22.40 ISAAC ASIMOVDocumentaire 23.35 CHASSEZ TOUS VOS SOUCISFilm ARTE 20.25 GOOD DOCTOR Série 21.10 GOOD DOCTOR Série 22.05 CHICAGO MED Série 22.50 CHICAGO MED Série TF1 20.00 LES ÉTERNELSFilm Avec Angelina Jolie, Kit Harington 22.30 LES ÉCLAIREURSDocumentaire 23.05 GOLIATHFilm CANAL+ CALÉDONIE 20.00 UN HÉROSFilm 22.05 LINGUI, LES LIENS SACRÉSFilm 23.30 OLGA Film 01.00 L'HEBD'HOLLYWOODMagazine CANAL+ CINÉMA 20.05 BARON NOIRSérie 20.55 BARON NOIRSérie 21.55 DÉSORDRESSérie 22.25 DÉSORDRESSérie CANAL+ SÉRIES 20.10 LE VÉTÉRAN Film Avec Liam Neeson, Jacob Perez 21.55 EXODUS : GODS AND KINGS ★Film 00.20 FELICITÀFilm CINÉ+ PREMIER 21.10 LE MEILLEUR PÂTISSIERJeu Y’a du soleil et des gâteaux 23.25 LE MEILLEUR PÂTISSIER : LA CUISINE SECRÈTEJeu M6 JEUDI 6OCTOBRE 20.50 ROCKY V★Film 22.30 ROCKY IV★Film 00.05 LES COQUINES DE L'ÎLE DE BEAUTÉ Téléfilm CINÉ+ FRISSON 20.10 LE CERCLE LITTÉRAIRE DE GUERNESEY★Film 22.10 INDIAN PALACE - SUITE ROYALE★ Film CINÉ+ ÉMOTION 20.10 MACHETE KILLS Film Avec Danny Trejo, Jessica Alba 21.55 AMERICAN GANGSTER★Film 00.25 LÈVRES DE SANG Film ACTION 21.00 OSS 117, LE CAIRE NID D'ESPIONS★ Film 22.45 OSS 117 : RIO NE RÉPOND PLUS ★ Film PARIS PREMIÈRE 20.20 CHICAGO P.D. Série 21.05 CHICAGO P.D. Série 21.55 S.W.A.T Série 22.40 S.W.A.T Série 13ÈME RUE 21.00 NEW YORK SECTION CRIMINELLESérie 21.50 NEW YORK SECTION CRIMINELLESérie 22.50 NEW YORK SECTION CRIMINELLESérie 23.35 NEW YORK SECTION CRIMINELLESérie TF1 SÉRIES FILMS 20.00 TENNIS : TOURNOI ATP DE TOKYO Sport 00.00 TENNIS : TOURNOI ATP DE NUR-SULTANSport EUROSPORT 1 21.00 ATHLÉTISME : MARATHON DE LONDRESSport 22.00 CYCLISME : BINCHE-CHIMAY-BINCHE MESSIEURSSport EUROSPORT 2 20.00 GOLF : GOLFSport 5e tour. 22.30 GOLF+, LE MAGMagazine 23.20 ZAPSPORT 360 Magazine CANAL+ SPORT 20.40 CHASSEUR DE BOLIDESDoc. Des Chevy et des Shelby 21.25 LES ROUTIERS DE L'OUTBACKDoc. 22.20 LES ROUTIERS DE L'OUTBACKDoc. AUTOMOTO LA CHAINE 20.00 BASKET-BALL : BOSTON / GOLDEN STATESport 21.45 ÇA SE PASSE SUR BEIN SPORTSMag. 22.00 FOOT : CHAMPIONS LEAGUESport BEIN SPORTS 1 21.05 ENQUÊTES CRIMINELLES Mag. Affaire Jubillar : les toutes dernières révélations 23.10 ENQUÊTES CRIMINELLES Mag. W9 19.00 FOOTBALL : CHAMPIONS LEAGUE Sport 21.00 CHAMPIONS SHOWMagazine 22.00 FOOTBALL : CHAMPIONS LEAGUE BEIN SPORTS 2
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 15 NOUVELLE CALÉDONIE 1ÈRE 20.10 LA REINE ET LE CONQUÉRANT Série Avec Alejandro Munoz 21.30 PEAKY BLINDERS Série 22.30 PEAKY BLINDERS Série 23.25 JOURNAL WEEK-ENDInformation CALEDONIA 19.55 DANSE AVEC LES STARSDiv. 21.40 DANSE AVEC LES STARS, LA SUITE Div. 22.30 FOOTBALL : ASAF / ACADEMY FÉMININESport 21.10 TROPIQUES CRIMINELLESSérie Épisode 3 - Gros Raisins 22.05 TROPIQUES CRIMINELLESSérie 22.55 MEURTRES AU PARADISSérie FRANCE 2 21.10 ARCHIVES SECRÈTESDocumentaire Le temps des amours 23.00 ARCHIVES SECRÈTESDocumentaire 01.05 MÉTÉOInformation FRANCE 3 21.10 PANAME COMEDY CLUBDiv. 22.10 PANAME COMEDY CLUBDiv. 23.15 L'HUMOUR C'EST MIEUX À DEUX Spectacle FRANCE 4 21.00 BIENVENUE À GATTACA★Film 22.45 C'EST MOCHE, C'EST SALE, C'EST DANS LE VENT, C'EST LE CAFÉ DE LA GAREDocumentaire FRANCE 5 20.55 MA SŒUR A DISPARUTéléfilm 22.25 ABBA FOREVERDocumentaire 23.20 THE BLACK EYED PEAS LIVE – BAYFRONT PARK MIAMI Spectacle ARTE 20.25 DANSE AVEC LES STARSDiv. 22.20 DANSE AVEC LES STARS, LA SUITE Div. 23.30 EURO MILLIONSJeu TF1 20.00 REDEMPTION DAYFilm Avec Gary Dourdan, Serinda Swan 21.35 SALYUT 7 Téléfilm 23.30 SCREAM Film CANAL+ CALÉDONIE 20.00 LAST NIGHT IN SOHOFilm 21.55 LES ÉTERNELSFilm 00.25 UN HÉROSFilm 02.30 LE CERCLE Magazine CANAL+ CINÉMA 20.05 DÉSORDRESSérie 20.35 DÉSORDRESSérie 21.00 LES COULISSES D'UNE CRÉATION ORIGINALEDocumentaire CANAL+ SÉRIES 20.10 PHANTOMFilm Avec Ed Harris, David Duchovny 21.50 SON Film 23.25 THE CIRCLE★Film CINÉ+ PREMIER 21.10 RECHERCHE APPARTEMENT OU MAISONMagazine 23.00 RECHERCHE APPARTEMENT OU MAISONMagazine M6 SAMEDI 8OCTOBRE 20.50 MORTAL KOMBATFilm Avec Lewis Tan, Jessica McNamee 22.35 RAGING BULL ★★Film 00.40 MATCH RETOURFilm CINÉ+ FRISSON 20.10 LE DOUDOU★Film Avec Kad Merad, Malik Bentalha 21.30 LOLO★Film 23.05 MADAME IRMA★Film CINÉ+ ÉMOTION 20.10 ZULU★Film 21.55 THE PACKAGE Téléfilm 23.30 LA REVANCHE DES MORTES VIVANTESFilm ACTION 21.00 HOLD-UP★Film Avec Jean-Paul Belmondo 23.05 BRICK MANSIONS★Film 00.50 PAUL WALKER : UNE VIE BRISÉEDoc. PARIS PREMIÈRE 20.20 S.W.A.T Série 21.10 S.W.A.T Série 21.55 CHICAGO FIRE Série 22.40 CHICAGO FIRE Série 13ÈME RUE 21.00 JURASSIC PARK 3 ★Film Avec Sam Neill, William H Macy 22.40 LE MONDE PERDU : JURASSIC PARK★Film TF1 SÉRIES FILMS 21.00 TENNIS : TOURNOI ATP DE NUR-SULTANSport 01.00 SUPERSPORT : GRAND PRIX DU PORTUGALSport EUROSPORT 1 20.00 CYCLISME : TOUR DE LOMBARDIE MESSIEURSSport 23.00 CYCLISME : TOUR DE LOMBARDIE MESSIEURSSport EUROSPORT 2 20.15 RUGBY : BÉZIERS / COLOMIERSSport Pro D2. 6e journée. 21.55 RUGBY : PROVENCE RUGBY / OYONNAXSport CANAL+ SPORT 18.20 HIGHWAY THRU HELLDoc. 20.05 HIGHWAY THRU HELLDoc. 21.00 RETROMANIAMag. 21.30 TEAM DAVIDDoc. AUTOMOTO LA CHAINE 20.00 BASKET-BALL : BOSTON / GOLDEN STATESport 21.45 ÇA SE PASSE SUR BEIN SPORTS Magazine BEIN SPORTS 1 NOUVELLE CALÉDONIE 1ÈRE 20.10 TOUT LE MONDE MENT Téléfilm Avec Anne Girouard 21.40 GREENLEAFSérie 22.25 GREENLEAFSérie 23.05 JOURNAL WEEK-ENDInformation CALEDONIA 19.55 THE VOICE KIDSDiv. Finale 22.00 THE VOICE KIDS, LA SUITEDiv. 22.40 FOOTBALL : COUPE DE CALÉDONIE Sport 21.10 SKETCH STORYDiv. 23.25 QUELLE ÉPOQUE ! Div. 01.30 MÉTÉOInformation 01.35 LES ENFANTS DE LA TÉLÉDiv. FRANCE 2 21.10 MEURTRES À PONT-L'ÉVÊQUE Téléfilm 22.45 MEURTRES À L'ABBAYE DE ROUEN Téléfilm FRANCE 3 21.10 GIUSEPPE VERDI Spectacle 22.45 UN ÉTÉ EN FRANCE GAUTIER CAPUÇONSpectacle 00.00 ADIEU MONSIEUR HAFFMANN FRANCE 4 20.55 ÉCHAPPÉES BELLESMagazine Week-end à Narbonne 22.25 ÉCHAPPÉES BELLESMagazine 00.00 LA P'TITE LIBRAIRIEMagazine FRANCE 5 20.50 DANS LE SECRET DES HIÉROGLYPHESDocumentaire 22.25 QUAND LA TERRE SE RÉCHAUFFE Documentaire ARTE 20.25 THE VOICE KIDSDiv. 22.55 THE VOICE KIDSDiv. 23.45 TÉLÉ-RÉALITÉ : QUE SONT-ILS DEVENUS ? Magazine TF1 20.00 UNCHARTEDFilm Avec Tom Holland, Mark Wahlberg 21.55 NOUVEL ORDRE Film 23.15 LA MÉTHODE WILLIAMS Film CANAL+ CALÉDONIE 20.00 JUSQU'À CE QUE LE MARIAGE NOUS SÉPARE Film 21.45 + DE COURTS Magazine 22.40 SUPER-HÉROS MALGRÉ LUI Film CANAL+ CINÉMA 20.05 THIS IS USSérie 20.45 THIS IS USSérie 21.25 TOKYO VICESérie 22.20 TOKYO VICESérie CANAL+ SÉRIES 20.10 FIVE MINUTES OF HEAVEN ★Film Avec Liam Neeson, James Nesbitt 21.35 NON-STOP★Film 23.20 THE BLACKOUT Film CINÉ+ PREMIER 21.10 ZONE ÉVASIONMagazine 22.55 CHANGER DE VIE : TOUT LE MONDE EN RÊVE, ILS L'ONT FAIT ! Doc. 00.45 ENQUÊTE EXCLUSIVE Magazine M6 DIMANCHE 9OCTOBRE 20.50 THE TRANSPORTER★Film Avec Jason Statham, Shu Qi 22.20 LE TRANSPORTEUR 2 ★Film 23.45 UNSTOPPABLE ★Film CINÉ+ FRISSON 20.10 LES MOISSONS DU CIEL★★Film Avec Richard Gere, Brooke Adams 21.40 LA PORTE DU PARADIS ★★Film 00.05 MÉMOIRES DE JEUNESSE★★Film CINÉ+ ÉMOTION 20.10 KICKBOXER : L'HÉRITAGE Téléfilm Avec Alain Moussi 22.00 JASON BOURNE : L'HÉRITAGE★Film 00.10 KILLFilm ACTION 21.00 LA FOLLE HISTOIRE DES BODIN'S Documentaire 22.50 LES BODIN'S GRANDEUR NATURE Spectacle PARIS PREMIÈRE 20.20 ALEX HUGO Série Le prix de la liberté Avec Lionel Astier, Samuel Le Bihan 22.00 COMMISSAIRE MAGELLANSérie 13ÈME RUE 21.00 JOSÉPHINE, ANGE GARDIENSérie Liouba 22.50 JOSÉPHINE, ANGE GARDIENSérie 00.40 PROGRAMMES DE NUIT TF1 SÉRIES FILMS 20.30 TENNIS : TOURNOI ATP DE NUR-SULTANSport 23.30 CYCLISME : TOUR DE ROMANDIE DAMESSport EUROSPORT 1 20.30 SUPERBIKE : GRAND PRIX DU PORTUGALSport 21.00 SUPERSPORT : GRAND PRIX DU PORTUGALSport EUROSPORT 2 20.00 RUGBY : MULTIPLEXSport 21.40 CANAL RUGBY CLUB (1RE PARTIE) Mag. 22.20 RUGBY : TOULOUSE / CLERMONT-AUVERGNESport CANAL+ SPORT 20.00 TOURIST TROPHYSport 21.00 MANX 2022 HIGHLIGHTSDoc. 21.55 RANDY DE PUNIET : LA LIGNE VERTE Doc. AUTOMOTO LA CHAINE 19.30 FOOTBALL : BORDEAUX / METZSport 21.30 FOOTBALL : CAPITAL KINGS, UNION BERLINSport 22.00 THIS IS PARISMagazine BEIN SPORTS 1 20.20 FOOTBALL : ALLEMAGNE / FRANCE Sport 22.30 ENQUÊTE D'ACTION Magazine 00.10 ENQUÊTE D'ACTIONMagazine W9 21.00 FOOTBALL SHOWMagazine 22.00 FOOTBALL : HOFFENHEIM / WERDER BRÊMESport 00.00 FOOT : SASSUOLO / INTER MILANSport BEIN SPORTS 2 21.05 LA PETITE HISTOIRE DE FRANCE Série 23.00 LA PETITE HISTOIRE DE FRANCE Série W9 20.00 FOOTBALL : BORUSSIA DORTMUND / BAYERN MUNICHSport 22.00 FOOTBALL : AC MILAN / JUVENTUS TURINSport BEIN SPORTS 2 Du 6 au 9 octobre 2022 À la télé
Page 16 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 292021 HORAIRES & RÉSERVATIONS www.cinecity.nc Suivez-nous : www.cinecity.nc BIENTÔT CINÉ DRIVE- IN VOST FR SCANNEZ-MOI VOSTFR - TOUS LES JOURS d/ÇɔȕțɩȖȕ d/ÇɔȕțɩȖȕ d/ÇɔȕțɩȖȕ ȖȜŁȚȚ ȖȝŁȕȕ ȖȝŁȖȚ %StɔȕȞɩȖȕ iÇvɔȖȕɩȖȕ t ªɔȖȖɩȖȕ ȖȝŁșȚ ȖȜŁȘȕ MOONAGE DAYDREAM ȖȝŁȘȕ Tous les jours Près de cinq millénaires après avoir reçu les super-pouvoirs des anciens dieux – et avoir été emprisonné dans la foulée –, Black Adam est libéré de sa tombe terrestre, prêt à exercer sa propre justice dans le monde moderne. ȖȝŁȖȕ 19h30 (Vendredi) 19h30 (Samedi) 19h30 (Dimanche)
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Page 18 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Blagues & Jeux
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Page 20 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Blagues Le Coin des Kids $LGH FKDTXH LQVHFWH ¢ EXWLQHU VD ȵHXU SU«I«U«H Compte les formes O Deux poissons se retrouvent : Comment ça va ? fait le premier. Pas bien du tout, je suis déprimé. Tiens, prends donc un petit ver, ça va te remonter. O Une petite fille dit a sa mère. – Maman il faut vite qu’on aille chez le médecin! – Mais pourquoi ? Parce que le maître a dit qu’il faut que je soigne mon écriture ! O La maman de Toto lui demande : - Toto, sais-tu où est passée ma passoire ? - Je l’ai jetée à la poubelle. - Mais pourquoi ? - Elle était toute trouée ! O Un fantôme rencontre un ami fantôme : - Tu as perdu un mouchoir derrière toi ! - Mais non, c’est mon petit frère !
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 29 Préparation : 20 min Cuisson : 30 min Réalisation : très facile Personnes : 8 Ingrédients • 1 pâte feuilletée • 2 ou 3 pommes • 50 g de sucre • 30 g de beurre demi-sel Préparation : 10 min Cuisson : 25 min Réalisation : facile Personnes : 4 6 personnes • 8 petites aubergines asiatiques • 6 tomates mûres • ½ botte de basilic • 3 gousses d’ail • 2 mozzarellas di buffala • 120 g de roquette • 1 bon filet de vinaigre balsamique • 1 bon filet d’huile d’olive • Sel, poivre • Etalez un peu de beurre fondu avec un pinceau sur un grand carré de papier cuisson sur une plaque allant au four • Saupoudrez de sucre, puis posez le cercle de pâte feuilletée, appuyez légèrement • Pelez les pommes et tranchez-les finement (2 ou 3 mm d’épaisseur), puis disposez-les en rosace sur la pâte feuilletée en laissant 1 cm de bord • Passez un peu de beurre fondu sur le bord de pâte, et saupoudrez l’ensemble de la tarte avec le sucre restant et quelques noisettes de beurre restant • Passez 30 minutes au four à 180°C, et si elle n’est pas assez dorée, passezla 1 minute en surveillant sous le grill. • Lavez les aubergines et coupez-les en rondelles. Passez les tomates sous l’eau bouillante, pelez-les et coupez-les en morceaux. Lavez le basilic et ciselez finement les feuilles. Epluchez et hachez l’ail. Coupez chaque mozzarella en quatre. • Versez l’huile dans une grande poêle et ajoutez l’ail et les aubergines. Faites cuire à feu doux en mélangeant régulièrement pendant 10 min. Incorporez les tomates et la moitié du basilic et laissez encore cuire 10 min sans oublier de mélanger régulièrement pour éviter que cela n’accroche. • Déglacez au vinaigre balsamique. Salez et poivrez. Déposez les morceaux de mozzarella. Couvrez et laissez-les fondre légèrement pendant 5 min. • Ajoutez le basilic restant et la roquette et servez immédiatement. Poêlée complète Aubergines, tomates, basilic, mozzarella et roquette Tarte fine aux pommes Recettes
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Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 31 Marchés & vide-greniers Nouméa / Grand-Nouméa Nouméa Port Moselle Du mardi au dimanche de 5h à 12h Pont des Français )RLUH DX[ DDLUHV Parking de l’ancien drive in Le dimanche de 5h à 11h30 Ducos Marché de gros Halle de Ducos Le samedi de 5h à 12h Mont-Dore - Boulari Du mercredi au samedi de 6h à 13h Le dimanche de 6h à 12h Païta Cœur de Village Du jeudi au dimanche de 6h à 12h Province Sud Moindou Chaque premier dimanche du mois de 8h à 12h La Foa - Marché paysan Place du village Le samedi de 8h à 12h Bourail Du vendredi de 6h à 11h et le samedi de 6h à 11h30 Thio Les marchés tournants Tribu de Wénéné Chaque mardi & jeudi de 8h à 16h30 Tribu de Saint Philippe Chaque mercredi & samedi de 8h à 17h Yaté Marché des femmes Marché communal de Yaté Chaque lundi & vendredi de 8h à 12h Province Nord Koné Mercredi, vendredi & samedi de 6h à 12h Pouembout Samedi de 6h à 12h Voh Renseignements au 96.72.93 Vendredi de 10h à 19h Poindimié Mercredi, vendredi & samedi de 6h à 12h Poya Vendredi de 6h à 12h Koumac Tous les samedis de 6h à 12h Marchés récurrents Nouméa Vide-grenier de Magenta Venez nombreux faire de bonnes DDLUHV DUWLVDQDW IUXLWV HW O«JXPHV ȵHXUV HW SODQWHV YLGH JUHQLHU confection couture... 7DULI I SDU H[SRVDQW 7«O«SKRQH La parcelle municipale jouxtant le parking OPT de Magenta Samedi 8 octobre à 7h30 Païta Mini-Marché École Cottin Venez nombreux faire de bonnes DDLUHV 9¬WHPHQWV SODQWHV SURGXLW YLYULHUV SURGXLW DJULFROHV GLYHUV Ȑ 3URȴWH] GH VWDQGV GȇDQLPDWLRQV pour divertir petits et grands. École Cottin, près de l’usine à riz St Vincent Samedi 8 octobre de 8h à 13h Mini-Marché de Bangou Venez faire le plein de bons produits naturels ! Vous trouverez de OȇDUWLVDQDW GHV SURGXLWV YLYULHUV HW GH OD PHU GHV SODQWHV GH OD UHVWDXUDWLRQ HWF 'DQV OD MRLH HW OD ERQQH humeur. Tribu de Bangou Samedi 8 octobre de 8h à 16h Le vide-grenier du Gratuit Les Artisans présents au Jardin des Miss ont été invités gracieusement à présenter leurs créations à l’occasion du vide-grenier Le Gratuit. Des VWDQGV GȇDOLPHQWDWLRQ GHV DQLPDWLRQV GX YLGH JUHQLHU PDLV DXVVL de l’artisanat et des commerçants locaux. Arène du sud de Païta Dimanche 9 octobre de 8h à 13h Boulari Marché de Boulari Rendez-vous au marché municipal du Mont-Dore pour le spécial vide-greniers. Marché municipal de Boulari Le samedi 08 octobre de 6h à 12h Bourail Vide-greniers de Bourail Venez nombreux faire de bonnes DDLUHV À la Halle des sports Le samedi 08 octobre de 7h à 11h Vide-greniers & marchés ponctuels Vous avez un vide-grenier ou un marché à nous annoncer ? Contactez-nous par téléphone DX RX par mail à marine@legratuit.nc
Page 32 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Trois erreurs à éviter en balade avec son chien Animaux Infos pratiques Retrouvez sur le site de la DAVAR des conseils et la réglementation concernant les animaux. https://bit.ly/3RSpizq Pour la plupart des maîtres, les balades quotidiennes avec toutou relèvent plus souvent de la corvée que d’un moment de plaisir. Mais pour un chien, elles sont une activité indispensable à leur bien-être. Voici donc les trois erreurs à ne pas commettre lorsque vous promenez votre boule de poils. Tirer sur la laisse Tout excité qu’il est de prendre l’air, votre chien peut avoir tendance à tirer sur la laisse en balade. Plus il fonce en avant, plus vous tirez en arrière. Grave erreur ! Ce réflexe ne fait en effet qu’empirer la frustration chez votre animal qui, en réaction, va s’efforcer d’aller dans le sens inverse de votre direction. La solution ? Laissez-le choisir son parcours de promenade en fonction des odeurs qu’il repère. S’il tire trop, arrêtez-vous et attendez qu’il revienne naturellement vers vous. Vous pouvez aussi lui apprendre à marcher au pied. Ne pas prendre le temps Après une longue journée de travail, difficile de ne pas presser son chien pour rentrer le plus vite possible à la maison. Or, balader son toutou, ce n’est pas seulement lui faire faire ses besoins. En effet, nos compagnons à quatre pattes ont besoin de sentir les odeurs laissées par leurs congénères et d’y répondre en urinant ou en grattant leurs coussinets sur le sol. Empêcher votre chien de satisfaire ces besoins tout à fait naturels va être source de frustration pour lui. Laissez-lui donc le temps d’explorer son environnement à sa guise et de marquer son territoire. /ţHPS«FKHU GH UHQLƫHU Enfin, les chiens ont un flair hors du commun ! Près de 300 millions de cellules olfactives situées dans leur truffe leur permettent de collecter tout un tas d’informations. Renifler en balade est par conséquent instinctif et un besoin essentiel à leur bien-être. Il est donc indispensable de les laisser sentir toutes les odeurs intéressantes qu’ils trouveront sur leur chemin. Si votre cabot s’arrête, même longuement, pour mettre sa truffe au sol, inutile de tirer sur la laisse afin de le ramener vers vous. Encore une fois, cela sera source de frustration pour lui. Mieux vaut une balade courte pleine d’odeurs, qu’une longue promenade au garde-à-vous !
Le Gratuit - Nl 3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 - Page 33 Chienne Chloé La douce Chloé a besoin d'être rassurée afin de faire pleinement confiance. Joueuse, affectueuse et très attachante Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Chienne Lily La belle Lily est une chienne très sympa, joueuse, affectueuse, sociable. Pour résumer: parfaite ! 18 000F Tél : 41 22 66 Chienne Arielle La gentille Arielle x berger de taille moyenne attend sa famille pour la vie. Venez la rencontrer au refuge de la SPANC Prix : 18 000F Tél : 41 22 66 Chienne Freya Freya a été abandonnée au refuge avec Vilma l'idéal serait qu'elles soient adoptées ensemble. Rencontre à la SPANC Prix: 18 000F Tél : 41 22 66 Chien Fonzy Fonzy est un croisé très joueur, sociable, plein d'énergie et de joie de vivre. Venez le rencontrer Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Chienne Ganache Ganache est au refuge depuis 2018 qui attend d'être adoptée. C'est une chouette louloute qui fera le bonheur de sa famille Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Chien Mickey Au refuge depuis 2018 Mickey attend patiemment sa famille pour la vie. C'est un chien très affectueux plutôt calme et sacrément gourmand ! Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Recherche chienne Berger Allemand pour remplacer la campagne de mon chien morte suite à une maladie. 77 49 77 Chienne Blanche Blanche est une chouette louloute, joueuse, sociable et affectueuse. Tél.: 41 22 66 Venez la rencontrer à la SPANC, elle vous attend. Chienne Louna Louna 10 ans a été confiée au refuge après le décès de sa maîtresse. Si vous souhaitez lui offrir un panier retraite venez la rencontrer. T:41 22 66 Chien Lafayette Lafayette est un chien indépendant qui fera le bonheur de ses adoptants. Prix: 18 000F SPANC Tél: 41 22 66 Chienne Chloé La douce Chloé a besoin d'être rassurée afin de faire pleinement confiance. Joueuse, affectueuse et très attachante Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Chienne Blackie Notre mamie Blackie cherche une famille pour ses vieux jours. Si vous souhaitez lui ouvrir les portes de votre foyer venez la rencontrer Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Chienne Buffy L'adorable Buffy x bouvier a été trouvée errante. Stérilisée et identitée elle attend maintenant sa famille d'adoption. 18 000F Tél: 41 22 66 Chienne Red La belle Red est arrivée car ses maîtres ont quitté le Territoire... Red est un chienne très sympa dynamique et très joueuse Prix: 18 000F Tél: 41 22 66 Animaux
Page 34 - Le Gratuit -N l3320 - Du 6 au 9 octobre 2022 Menuisier Poseur Menuisier fabrication et pose cuisine, déductible impôt, pose portes, serrure 3 points, parquet, deck 35 ans exp. Tél.: 73 07 69 Ridet: 719096.003 Artisan plombier réalise tous travaux et dépannage plomberie, sanitaire, chauffe-eau 7j/7 Laurent Tél : 78 23 31 RIDET 681841.001 SUCCESS propose soutien scolaire en math/franç. /angl.du CE1 à la Term., remise à niveau, préparation aux examens confiance en soi, Contact Isabelle 92 62 73 isacara@canl.nc Philippe Astrologue Afin de prévoir les mois à venir, il est utile de consulter. du lundi au vendredi RDV au 749 770 VITRIER RAPIDE Tout changement de vitrerie et miroir Tél 77 40 62 Ridet : 0709436 DESSINATEUR réalise votre dossier de PERMIS DE CONSTRUIRE complet jusqu'à l'obtention : maison - extension -dock, état des lieux. Tarifs attractifs Tél 766835, ltdesign@live.fr R0603902.002 Osez les mains expertes d'un homme formé au massage Hawaien. Massage relaxant 7j/7. Tél 81 28 99 Maçon patenté effectue tous travaux de maçonnerie Tél 98.80.92 Ridet : 0138701 CA KA ROULE Réparations toutes roulettes, baies vitrées et volets roulants. Tél : 77 40 62 Ridet : 0709436 GENIAL, CA DEMENAGE ! Très bon rapport qualité prix ! Tous transports : mobilier, électroménager, débarras, matériaux, nettoyage fin de chantier , livraison... 7j/7 RDV 845 847 Néa-Brousse RID1075 084.001 Coiffeuse à domicile: - Coupe 3500F/pers. brushing, chignon (pour soirée, mariage...) Déplacement gratuit sur Nouméa, Mont-Dore, Dumbéa. Tél.: 94 11 81 Alu 4K SAV Aluminium Changement de roulettes, vitrages, serrures, volets roulants, garde-corps, moustiquaires, pare vue, cache clim. Tél.: 79 97 67 Mail: jnsalu4k@gmail.com 28 ans de métiers ENT. GENERALE-BATIMENT travaux neufs/rénovation extension-structure: béton bois/métal -murs-toit-deck électricité-plomberie carrelage-placo- peinture. Tél: 798053 RM 135 2434001 Société du bâtiment réalise les rénovations de villa et appartement. Une équipe d'artisans disponible et prête à répondre à vos attentes. Tél: 76 55 80 AUXILIAIRE DE VIE, diplômée en GERIATRIE avec véhicule. Sérieuse ch. à garder pers. âgées dépendantes, jour ou nuit. Sur Néa / Gd Néa Tél. : 86 96 53. Ridet : 651646.001 Pose/dépose cuisines/ placards/ penderies/ dressings/ pare douches/ parquets/ plinthes, autres travaux divers.Travail soigné. Sur toute la Calédonie. Tél. 80.20.40 R.955534 LE NETTOYEUR artisan depuis 6 ans vous propose ses services dans le nettoyage (tout types de nettoyage intérieur et extérieur) à partir de 1200F/ H. Tél : 98.81.49 (Ridet 0796078) Rénov tte toîture nettoyage HP traitement anti rouille anti chaleur anti mousse étanchéité toîture terrasse peinture int/ext. Devis gratuit. Contact 877.719 Ridet 253989002 Vous avez l’impression d’être malchanceux, chaque jour vous vous posez des questions sans réponse, YRXV GRXWH] HW YRXV ¬WHV G«VHVS«U«Vb" 9RXV ¬WHV DX ERUG GH OD G«SUHVVLRQb" 3RXU OH PRLQGUH VRXFL n’hésitez pas à me contacter. Mon travail est sérieux HW HɝFDFH. J’ai tant de fois fait revenir de façon UDSLGH HW G«ȴQLWLYH l’être aimé qui vous a quitté pour n’importe TXHOOH UDLVRQ $SSHOH] PRL YRXV QH VHUH] SDV G«©XVb 3URWHFWLRQ contre le boucan, désenvoûtement, mauvais sort, impuissance sexuelle, aide à avoir des enfants, chance au jeu, entreprise en GLɝFXOW« YHQWHV H[DPHQV FRQFRXUV UHWURXYHU DPRXU SHUGX problèmes familiaux grâce à mes dons de naissance, etc… PROWC, dépannage à domicile, wc, chasse d'eau, toute fuite. Tarif raisonnable, samedi et dim. inclus. Tél : 87 82 89 Ridet : 947309 Ent MARIO Vous propose ses services pour tous travaux de Maçonnerie, Charpente, Toiture, Barrière, Dalle, Carport, peinture int/ext toiture, étanchéité toiture. Devis Gratuit. Ridet 379016. Tél 80 35 03 Cours de Natation Aquagym, et aquaphobie. Éducateur sportifs diplômés. Piscine chauffée, cours ind et coll, à MGTA Tél.: 96.51.21 Le Coin des Pros
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