Vos annonces en ligne en quelques clics ! et c’est gratuit* + En bonus, votre annonce publiée dans Le Gratuit et Le Gratuit Nord Bon Plan # Scannez-moi Si vous êtes fan de danse et que vous avez toujours rêvé de découvrir la sensation de voler, la danse suspendue est faite pour vous. Zoom sur cette discipline. 3 bonnes raisons de se mettre À LA DANSE SUSPENDUE Envie de mener la danse et vous envoyer en l’air ? On a déniché la discipline parfaite : la danse suspendue. Le concept ? Être suspendu dans le vide en étant attaché à un harnais et réaliser une chorégraphie en plein vol. Ça donne envie n’est-ce pas ? Et vous allez voir que la danse suspendue possède de nombreux atouts. Elle offre des sensations inédites Bien entendu, en étant suspendu à plusieurs mètres du sol, les sensations sont inédites. Chaque mouvement doit être réalisé avec soin et élégance SRXU RULU XQ UHQGX XQLTXH /HV premiers cours peuvent parfois ¬WUH GLɝFLOHV SRXU FHUWDLQHV SHUsonnes qui ont tendance à avoir la tête qui tourne lorsqu’ils ont la tête en bas et en l’air, mais les professeurs sont là pour vous encadrer et vous permettre de vivre au mieux cette séance. Au ȴO GHV V«DQFHV YRXV QH SRXUUH] plus vous passer de cette sensation de voler dans les airs. Elle fait travailler les abdos et sculpte le corps Parmi les atouts de la danse suspendue, on note la capacité à travailler ses abdos. Pour réaliser comme il se doit chaque mouvement, il est primordial d’être en gainage. Résultat : au bout de quelques séances, vos abdos seront plus dessinés. Mais la danse suspendue fait travailler également l’ensemble du corps et permet de le sculpter facilement. Abdos, cuisses, bras… Toutes les parties du corps sont sollicitées et ainsi la silhouette est plus dessinée. C’est une discipline ludique et esthétique Au-delà de l’intérêt sportif, la danse suspendue est à la fois une activité ludique, de part cette sensation de légèreté lorsque l’on s’envole mais également esthétique. En suivant les chorégraphies du professeur, vous apprécierez de réaliser des mouvements esthétiques avec une grande amplitude pour un U«VXOWDW EOXDQW 2Q SDULH TXH YRXV VHUH] ȴHU H V GX U«VXOWDW ȴnal. Autre avantage, cette discipline peut se pratiquer dès l’âge de 8 ans et plus. Où pratiquer la danse suspendue sur le Caillou ? Elsa Quinquin, danseuse professionnelle, propose des cours de danse suspendue pour enfants, ados et adultes dans l’école Cie Qui Balance. Pour toute demande d’information contactez le 95.01.43. Cie Qui Balance : 98 route du port Despointes Noumea. Alors, prêt à vous envoler ? Ava Skoupsky Page 10 - Le Gratuit - N l3234 - Du 2 au 5 décembre 2021
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