Le Gratuit 3204

Découvrez les vertus pharmaceutiques des aliments de votre placard. Car oui, les produits de tous les jours se transforment en véritables remèdes de grand-mère si on sait bien les utiliser. Pratiques, naturels et économiques, voici nos trucs et astuces du placard pour être en meilleure santé ! La pharmacie naturelle DU PLACARD Aphte Mouillez un coton tige de jus de citron frais et pressez le sur l’aphte. Répétez plusieurs fois par jour. Pensez aussi au thé. Les tanins contenus dans le thé (surtout GDQV OH WK« YHUW RQW HQ H΍ HW des vertus astringentes. Ils as- sèchent les aphtes, soulagent la douleur causée par la lé- sion et facilitent leur dispari- tion. Faites tremper un sachet de thé, pressez-le pour en- lever l’excédent d’eau. Appli- quez-le ensuite directement contre l’aphte, comme un cataplasme. Répétez chaque jour jusqu’à ce que l’aphte ait totalement disparu. Ballonnement Préparez vous une infusion à base d’anis étoilée également appelée étoile de badiane qui contient des propriétés diges- tives. Blessure de corail Aspergez votre plaie de citron à plusieurs reprises. L’acidité du fruit stoppera la proliféra- tion du corail encore vivant. Brûlure d’estomac Buvez des jus de légumes (ca- rotte, concombre, betterave) qui grâce à leurs propriétés alcalines réduiront le taux d’acidité de votre estomac. De même, le bicarbonate de soude alimentaire, grâce à son PH élevé, aide à neutrali- ser l’acide chlorhydrique res- ponsable des brûlures. Diluez une cuillère à café de bicarbo- nate de soude dans un grand verre d’eau. Attention cepen- dant à ne pas l’utiliser trop souvent pour ne pas fragiliser l’équilibre acido-basique de l’estomac. Brûlure légère Recouvrez votre plaie de miel Ses propriétés antibactérien- nes favoriseront la cicatrisa- tion. Congestion Pour décongestionner et soi- gner un rhume léger massez vous les pieds avec du baume du tigre le soir et recouvrez les d’une paire de chaussettes. A renouveler si besoin. Constipation Buvez pendant une semaine tous les soirs 2 c. café de vi- naigre de cidre et 1 c. café de miel diluées dans un verre d’eau. Coup de soleil Placez un linge imbibé de vi- naigre de cidre et placez le sur votre brûlure pendant 30mn. À renouveler sur plusieurs jours. Crise de foie Buvez des tisanes de gingem- EUH TXL DLGHURQW OD ȵ RUH LQWHV tinale à se régénérer. Écharde sous peau Frottez l’endroit avec l’inté- rieur d’une peau de banane. L’enzyme du fruit facilitera l’expulsion de l’écharde. Eczéma Faites vous des compresses de chou écrasé que vous gar- derez quelques heures. Répé- tez l’opération sur plusieurs jours jusqu’à guérison. Le chou aidera la cicatrisation et soulagera les démangeaisons. Infections urinaires Les propriétés antiseptiques et dépuratives du persil fa- vorise l’élimination des virus et des bactéries. Mettez 20g de persil frais haché et des graines de cumin dans 2,5l d’eau bouillante, refaites bouillir pendant 10 mn, lais- sez infuser 15 mn et boire en 3 heures. Mal de gorge Buvez du thé ou de l’eau avec du miel. Le miel est un agent antibactérien et anti-myco- sique naturel. Vous pouvez ajouter du citron pour un coup de boost en plus. Un autre ali- ment a pour vertu de calmer la toux : le chocolat noir qui contient de la théobromine, une substance qui inhibe l’ac- tivité du nerf vague, réduisant DLQVL OȇRFFXUUHQFH GX U«ȵ H[H de toux. Mycose des pieds Faites vous des bains de pieds d’eau salée (1 c. soupe de gros sels) de 10mn puis séchez vous bien les pieds. A renou- veler sur plusieurs jours. Panne de dentifrice Grâce à l’acide malique quelle contient, manger une pomme favorisera l’élimination de l’excès de nourriture et de bactéries de votre bouche. Piqûre de moustique Appliquez du dentifrice à la menthe qui atténuera la dé- mangeaison. Rage de dent Placez des glaçons enroulés dans un linge sur votre joue. Le froid soulagera la douleur. Pour les gourmands, manger du sorbet sera également un bonne alternative ! Page 8 - Le Gratuit - N l 3204 - Du 19 au 22 août 2021