Chauffeur PL recherche d'emploi en tant que Chauffeur Poids Lourd. Disponible de suite. Tél : 71 89 19 Recherche d’emploi Actuellement à la recherche d’un emploi pour acquérir de nouvelle compétences en dehors de la cuisine Tél: 99 15 81 Cherche infirmière Cabinet infirmier à Voh recherche une infirmière pour remplacement 2 jours par semaine. Merci de me contacter au 76 58 48 Recherche d'emploi J'ai obtenu mon diplôme Bac Gestion-Administration en 2019 je cherche un job pour me faire des pièces pour mon projet. Tél : 53 18 24 FEMME DE MAISON efficace et rapide pr 2 à 3 1/2 journées/sem. honnête et ordonnée. très bonne repasseuse. animaux et jardin aussi. Yahoué. CES. Tél: 79 29 35 Technico commercial Secteur automobile: BAC+2 /3- expérimenté(e)- CDD évolutif39h Nouméa -> CV + LM + PS à onrecrute.nc@gmail.com Tél : 00 00 00 Recherche emploi emploi de maison Tél : 99 25 97 ASSISTANTE COM. IMMO Rémunération fixe + com Secrétariat / Photographie / Pige Consciencieuse autonome CV : agence@ccimmo.nc Tél.: 43 20 04 Demande emploi je suis a la recherche d'un emploi dans la rénovation bâtiment n'importe quel domaine merci Tél : 99 25 97 cherche boulot A la recherche d'un emploi en tant qu'aide,en cuisine ou femme de ménage. J'étudie toute proposition merci. Tél : 99 07 93 Cherche infirmière Cabinet infirmier à VOH recherche infirmière pour remplacements 2 jours par semaine. Tél.: 76 58 48 Recherche emploi SQE Resp.SQE motivée par l'économie durable respectueuse de l'Homme et de l'Environn. cherche entreprise partageant les mêmes valeurs. Tél : 97 42 28 Femme de ménage Cherche à faire du ménage sur koné ou pouembout Tél.: 74 60 61 Au j ou r d ’ hu i , qu i n e d é s i r e p a s a v o i r c e c h a r i s m e , c e l e ade r s h i p c on v a i n c an t devant un publ i c ? Même en s imp l e r éun i on nous s o m m e s n o m b r e u x à d é s i r e r m a î t r i s e r n o t r e d i s c o u r s s a n s a p p r é h e n s i o n , o b t e n i r l ’ a d h é s i o n d e n o s i nt er l ocut eur s sans ê t re déstabi l isés par le trac. Le jour J S e u l eme n t v o i l à , même a p r è s s ’ ê t r e c o n v a i n c u l onguemen t que c e l a ne nous arriverait pas, le jour venu, devant l ’ assemblée, l e t r a c s e ma n i f e s t e d e m a n i è r e i n c o n t r ô l é e , brusque, voire foudroyante ! E t l e s c o n s é q u e n c e s , se l on l es i nd i v i dus , sont nombreuses , restant très inconfortables : • Le rythme cardiaque qui augmente, • Les jambes qui tremblent, • La peur, l ’angoisse, • Le bégaiement, • Le v i sage rouge ou une pâleur soudaine, • Les mains moites, • La perte de mémoire, • La transpiration… Un peu de culture Quel le est la définition du mot « trac» : A l a i n R e y , d a n s s o n d i c t i onn a i r e h i s t o r i qu e d e l a l a n g u e f r a n ç a i s e , e x p l i q u e q u e l e t r a c , d ’ a b o r d o r t h o g r a p h i é « traque » en 1830, est le fai t d’être secoué, traqué, chassé. Pour Stéphane André (Le secret des orateurs) : « le t rac es t s i répandu dans n o t r e s o c i é t é q u ’ o n a f ini par penser qu’ i l étai t naturel de l ’avoir ». Or , ce t r ac es t d ’ or i g i ne cu l ture l l e ; nous l ’ avons acquis. Nous l’avons appris, enfant, au travers de tous les interdits, de toutes les recommandations répétées par nos éducateurs : « Ne pa r l e pa s s i f o r t ! Laisse par ler les adul tes ! Tais-toi, on ne parle pas de ça en classe ! » Les moyens d’expression à l ’école sont l imi tés à la réci tat ion des l e ç on s d e v a n t t ou s s e s camarades, avec, pour épée de Damoclès, l ’observation du maî t re et le jugement de la note f inale. Et , c ’est déjà ici que commence le fameux stress, en clair, le trac. Arrivé à l ’âge adul te, c e t t e m é m o i r e r e s t e , cependant les souvenirs de l ’ enfance ne sont pas les seules causes du trac. Nos ancêtres Comprendre le trac passe par une connai ssance du fonctionnement du cerveau ( les 3 cerveaux : repti l ien, l imbique et cortical ) . . . L e c e r v e a u a r c h a ï q u e ( r e p t i l i e n ) g è r e l a s u r v i e i mm é d i a t e , l e s e n s d u t e r r i t o i r e , l a réac t ion par rappor t aux ag r e s s i ons . Pou r c e qu i es t de l ’ apprent i ssage , i l f on c t i onne un i quemen t p a r i m i t a t i o n . C e c e r v e a u f o n c t i o n n e p a r a u t o m a t i s m e e t i l n e s a i t p a s b i e n r é a g i r a u x s i t u a t i o n s n o u v e l l e s . L e c e r v e a u l i mb i q u e s ’ o c c u p e d e s émot ions , de l ’ empathi e , i l perme t de s ’ adapt er à l’environnement, il donne le sentiment d’appartenance à un groupe et il sert de relais à la mémoire. Le néocortex ( cor t i ca l ) , chez l ’ homme , fait le reste : l ’exploration, l a p e r c e p t i o n , l a vérification et le traitement d e s i n f o r m a t i o n s , l a planification et la prise de décision, c ’est -à-di re tout ce qui constitue la pensée rationnel le. Face à l’auditoire C’est le cerveau l imbique, rapide et prudent, qui nous souffle qu’il y a danger face à une assemblée semblant vou l o i r nous dé v i s age r , prête à nous prendre en défaut , créant en nous le fameux trac. Cependant , notre cerveau c o g n i t i f ( n é o c o r t e x ) r e c è l e nos c apa c i t é s de traitement de l’information, c lass iquement ass imi lées à l ’ i nt e l l i gence . C ’ es t l u i qu i nous ra i sonne : « ce public n’est pas dangereux, i l e s t s i mp l eme n t v e nu m’ écouter , par tager avec mo i , ce ne sont pas mes ennemis… ». Bien que nous ayons cette capac i té , aujourd ’ hui , de nous raisonner, cela n’est p a r f o i s p a s s u f f i s a n t , e t n o u s d e v o n s n o u s en t r a î ne r à domi ne r c e trac. Des outi ls et diverses mé t hode s ex i s t en t . Nos grands orateurs et certains de nos hommes pol itiques sont devenus des experts dans ce domaine. Certaines personnalités, qu’elles soient politiques, femmes et hommes d’affaires ou de spectacle ont du charisme avec une prise de parole fortement maîtrisée, le trac est un phénomène que ces individus ne semblent pas connaître, ou alors, le phénomène est si bien dominé, que rien ne transparaît de leurs appréhensions. Leur conviction se ressent, s’entend, se voit… LE TRAC, PLUS JAMAIS ! EMPLOI Page 12 - Le Gratuit Nord - Nl696 - Du 3 au 9 décembre 2021
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